Lubię kuchnię prostą i szybką w przygotowaniu, bo zazwyczaj nie mam czasu na "kuchcenie". Lubię, gdy moje dania są smaczne i pożywne, bo zwracam na to bardzo dużą uwagę. W upały nie zawsze mam chęć na sałatkę czy danie obiadowe, dlatego też bardzo często korzystam z owoców sezonowych i tworzę z nich cudowne koktajle. Koktajle mocy!
Składniki
1 maślanka
1 awokado
1 szklanka truskawek 1 łyżka stołowa erytrytolu (bądź cukru) 3 łyżki płatków owsianych
Przygotowanie
Wszystko dokładnie zblenduj i możesz rozkoszować się z książką w ręku pełnowartościowym posiłkiem pod postacią koktajlu.
Cudowności!
Comments